奥黛丽·埃斯帕萨（Audrey Esparza）是一位女演员，她在美国电视台NBC频道的“盲点”中扮演联邦调查局特工娜塔莎·扎帕塔（Natasha Zapata）的角色后获得了认可。 Audrey Esparza保持身体健康，是健身狂。她与粉丝们分享了健身方面的一些秘密，以及如何找到时间进行定期运动。
奥黛丽的健身制度
奥黛丽·埃斯帕萨（Audrey Esparza）必须花很多时间来拍摄冒险系列剧“盲点”，在其中扮演娜塔莎·扎帕塔（Natasha Zapata）。她不得不挤进去，在挤满日程的日程表之间寻找时间进行锻炼和健身。谈到生活中的平衡，奥黛丽说：
“活跃是我本人的重要组成部分，但参加电视节目会使寻找变得很复杂 时间 ，因此有时您必须很有创造力。我做了很多不同的事情，这实际上取决于我的一天。我可以做任何事情，从可以在跑步机上跑着跑短跑间隔到在手机上串流特雷西·安德森（Tracy Anderson）锻炼，再到在拖车中保留一对三叉重物和脚踝重物以及一块垫子。我的教练Jenn有空的时候参加普拉提课并训练 ac ，他做了很多非常小的肌肉工作。如果我星期天放假，我会去上舞蹈课。”
奥黛丽（Audrey）会根据自己每天的紧张时间来调整自己的锻炼方式。谈到她的工作和健康状况，奥黛丽说：
“在扮演这个角色的过程中，保持自己的健康是我的责任，扮演这个角色，她是一个活跃的女人，而且是联邦调查局的特长。”
她吃得健康，但也有她最喜欢的食物，例如适度的蛋糕。她从不放纵自己。她也为自己而不是为观众跳钢管舞。她觉得自己很自信，并从中获得力量，因为她觉得那是身体上和亲密的。
奥黛丽·埃斯帕萨（Audrey Esparza）的出生和童年
奥黛丽于1986年出生于德克萨斯州的拉雷多。她的生日是3月4日，现在已经31岁了。 18岁那年，奥黛丽（Audrey）移居纽约学习戏剧。她曾在纽约大学蒂施艺术学院的实验剧院翼楼工作。她为众多剧院团体表演。
奥黛丽·埃斯帕萨（Audrey Esparza）的职业
奥黛丽（Audrey）于2011年加入电视，在过去的6年中，她为观众带来了令人难忘的角色。她在电视电影“ 家庭实践 '。
2013年，奥黛丽在《追随者》中饰演达娜·蒙特罗。她还在“ 金童 ”，“美国人”，“蓝血”，“权力”，“浮动向日葵”，“黑匣子”，“夫人秘书”，“ 公共道德” ，以及许多其他。她总是以自己的角色对听众产生影响。尽管身高5英尺3英寸，但奥黛丽作为联邦调查局特工的角色却令人着迷。
奥黛丽·埃斯帕萨（Audrey Esparza）的关系
奥黛丽·埃斯帕萨（Audrey Esparza）是一位出色的女演员。令人惊讶的是，她没有恋爱。至少人们没有意识到。在任何公共场所都没有与任何男朋友见过她。据说她没有结婚，也没有丈夫，过去或现在。她将个人生活细节保密。她很可能是单身，目前没有任何关系。
